 |
| Konsumsi Lemak, Diet Ketogenik Ini Malah Sukses Bikin Langsing |
Breaking News - Diet ini pernah menjadi bahan pembicaraan ketika seorang wanita bisa menghilangkan berat 45 kg namun masih mengonsumsi lemak. Hingga sekarang diet ketogeinik ini masih digemari. Sebenarnya seperti apakah metode diet ini?.
Secara umum, diet ketogenik merupakan pola makan yang menerapkan konsumsi tinggi lemak, konsumsi protein dalam jumlah rendah sampai sedang serta karbohidrat rendah, dalam diet ketogenik, 75-90 persen kebutuhan kalori harian dipenuhi dari lemak, 6-20 persen dari protein dan konsumsi karbohidrat nggak lebih dari 5 persen. Agen Domino
Pada awalnya metode diet ini ditujukan untuk mengontrol serangan kejang pada epilepsi. Hal itu terjadi sebelum ditemukannya obat untuk kejang. Walau begitu, diet tersebut juga banyak diterapkan oleh mereka yang ingin menurunkan berat badan. Target diet ini adalah mencapai ketosis, kondisi di mana tubuh menggunakan lemak sebagai bahan bakar utama dan bukan karbohidrat.
Foto diatas merupakan salah seorang pengguna diet ketogenik. Setelah tiga sampai empat hari diet ketogenik, cadangan karbohidrat yang disebut glikogen akan berkurang dan terjadi ketosis yang memicu penurunan berat badan. Selain itu, secara fisik juga akan terlihat tubuh menjadi lebih ramping. Agen Domino
Baca Juga : SahamDomino.com Agen Judi Domino Online Terpercaya Untuk Anda
Segera Daftarkan Diri Anda Dan Dapatkan Bonus Referral Terbesar 20% Seumur Hidup Dan Bonus TO Terbesar 0,5% Dibagikan Setiap Hari
Website : www.sahamdomino.com
* BBM : 7B7EADE4
* No.Telp : +85511432089
* YM : sahamdomino@yahoo.com
* Wechat : saham_domino
* Skype : saham.domino
* Facebook : saham.domino
0 comments:
Post a Comment