 |
| Pil Tidur Nggak Mumpuni? Begini Cara Kurangi Gejala Insomnia |
Breaking News - Sudah siap tidur dengan baju ringan dan lampu temaram rupanya nggak berhasil membuatmu langsung tidur. Bahkan kamu pun nggak membawa ponsel ke tempat tidur. Saat sudah berbaring di tempat tidur, matamu masih lebar dan nggak sama sekali mengantuk.
Nggak hanya kamu saja yang kerap merasakan insomnia akut begini. Bahkan untuk level tinggi, obat tidur pun nggak berhasil membuat kamu terlelap. Namun jangan khawatir, Profesor Jason Ellis memiliki banyak cara agar kamu bisa terlelap. Agen Domino
Jangan sepelekan menghitung mundur domba atau kalau kamu nggak suka, kamu bisa mengganti hewannya. Misal kerbau, kucing atau apapun. Intinya hitung dari bilangan besar menuju ke kecil. Lebih besar lebih baik. Misalnya 1000, 999, 998 dan seterusnya.
Permainan lainnya adalah lakukan kuis sendiri menebak kota di dunia yang diawali dengan huruf A dan diakhir M. Buatkan kuis sejenis itu dan tantang dirimu. Permainan ini membutuhkan kelincahan untuk meredam pikiran yang resah namun nggak menimbulkan emosi. Sehingga mampu menciptakan kecemasan yang membuatkan sulit tidur. Agen Domino
Baca Juga : SahamDomino.com Agen Judi Domino Online Terpercaya Untuk Anda
Segera Daftarkan Diri Anda Dan Dapatkan Bonus Referral Terbesar 20% Seumur Hidup Dan Bonus TO Terbesar 0,5% Dibagikan Setiap Hari
Website : www.sahamdomino.com
* BBM : 7B7EADE4
* No.Telp : +85511432089
* YM : sahamdomino@yahoo.com
* Wechat : saham_domino
* Skype : saham.domino
* Facebook : saham.domino
0 comments:
Post a Comment